【相关媒体报道：柬中文化】

近年来，脑力运动发展迅猛，脑力中国在全国各城市的授权机构达400多家，脑力世界杯的参赛规模已经达到十几万人次，获得“国际脑力健将”称号的脑力精英在国内就有数百位。每天都有许多人通过“脑力中国”线上平台参加国际脑力水平测评，测评达三级以上的人与所有“国际脑力健将”一起进入IISC全球高智商俱乐部，俱乐部成员与日俱增。IISC高智商俱乐部的成员，青少年都是妥妥的学霸，成年人都是所在行业的抢手人才。

那么到底什么是脑力运动？脑力运动有什么社会意义？普通老百姓如何科学地参加脑力运动？带着一系列问题，中国报道记者专访了国际脑力运动委员会主席、脑力运动学创始人、国际脑力运动平台创立者、六项创新与发明国家专利获得者成词高。

柬中文化专访成词高

柬中文化：什么是脑力运动？

成词高：大脑是一切行动的主宰，智慧是人类生存和发展的核心竞争力，是大脑的注意力、感知力、理解力、记忆力、创造力五大脑力素质高水平发挥的综合体现，提高脑力素质，是增强智慧的前提。如何提高脑力素质呢？咱们都知道，提高身体素质的有效途径是体育运动，那么提高脑力素质的有效途径是什么呢？根据当前人类的科技水平来看，任何药物和仪器都不能真正有效地提高脑力素质。注意力、感知力、理解力、记忆力、创造力五大脑力素质是大脑最基本的能力，这类能力的提升只能靠训练。对大脑的训练就是一系列的思维运动，包括智力游戏、健脑运动、脑力素质专项训练三大类，脑力素质专项训练有专注力训练、高效阅读术、高效记忆术、快速心算术、想象力训练等许多具体项目。除了训练之外，还有相应的脑力水平测评、脑力比赛等大量的活动。这种以提高脑力素质为目的的大脑思维运动，就叫脑力运动。脑力运动与咱们日常的脑力劳动和体育运动是有本质区别的。

柬中文化：脑力运动对老百姓有什么意义？

成词高：“脑子天下第一”，脑力决定着人生的荣辱，影响着人类的兴衰。青少年是民族的未来，他们的学习效率直接关系到未来取得的成就有多大，而决定学习效率高低的关键因素就是脑力素质。广大职业人士是社会的中流砥柱，他们的工作效率关系到社会发展的进程，而决定工作效率的若干因素中，脑力素质占据举足轻重的地位。随着全球人口老龄化程度的不断加剧，以及社会压力的不断增大，预防阿尔兹海默症等大脑疾患是全人类的重要课题。

然而，据国际心理学杂志《变态心理学期刊》公布的数据显示，当今社会80%的人都处于大脑亚健康状态，头脑昏沉、反应迟钝、注意力涣散、记忆困难、想象枯穷、词不达意的现象非常普遍。大脑亚健康现象直接导致青少年学习力差、成年人言行差错率高、老年人阿尔兹海默症患病率逐年上升三大突出社会问题。据调查，50%的青少年和60%伏案工作的白领人士都患有脑疲劳综合征，70%的学生因学习吃力而焦虑，30岁左右的人是记忆门诊的主要患者群体，全球每年仅因差错导致的医疗事故就上万起。据国际卫生组织统计，全球平均每3.2秒就有1人被确诊为阿尔兹海默症患者。

医学结论显示，从中年就开始参加脑力运动，是改善大脑亚健康、预防阿尔兹海默症的有效方式。对于社会竞争越来越激烈的当今世界，大脑才是真正的资本，关爱和强化自己的“最高司令部”，升级“智慧CPU”，是每个人的“头”等大事。

实践已经反复证明，要提高脑力素质，预防和改善大脑亚健康现象，提高学习能力、工作效率、创新能力和脑健康水平，脑力运动是不二的选择，普及脑力运动是当今社会的历史任务。

脑力冠军分享脑力运动心得

柬中文化：目前越来越多的人求购《脑力运动学》，几次卖断货，这说明您创立的《脑力运动学》体系成功获得了社会的认可，也正在满足群众对脑力运动的需求。您创立《脑力运动学》的出发点是什么？

成词高：我是教师出身，在90年代就开始研究“右脑的革命”“学习的革命”类似问题和许多智力游戏，结合实践总结出了一些如何使用大脑的心得体会，用于教学，取得了较好的效果。同时，在自己孩子身上也做了大量实验，结果非常理想，当时在我本人从事创造发明的影响下，孩子也在13岁就获得了国家专利，后来顺利考上了中国空军航空大学，这所大学在文化、身体素质、政治条件等方面要求非常高，考上的难度不亚于中国其他高端学府。孩子现在是一名优秀的空军干部。

后来，我接触到脑力培训和一些脑力比赛，那时候还没有“脑力运动”这个概念，无论是培训的内容、方式还是比赛的项目和规程，都很粗浅，一些培训机构只能教一些智力技巧，比如用锁链法和故事法记住一些无规律的数字和词汇之类的展示，虽然能让初学者体验到立竿见影的效果，但并没有真正提高学员的能力。当时整个脑力培训行业都是师傅带徒弟的发展模式，没有科学的学术理论作支撑，没有系统有效的训练体系，更没有一套量化的测评标准，比赛也只是一群爱好者以传统的人工出题、人工阅卷的方式在进行，参与者很难有收获应用到学习、工作和生活中去。

出于一名教师的敏感和责任，我决定再次投入到脑力运动的研究工作中。我前后投入了两千多万元资金，联合各国脑力运动推动者和世界一流高校优秀人才，组织团队收集整理古今中外脑力运动零星成果，开展大量脑力运动研讨、脑力培训、脑力比赛等实践活动，花了4年时间，终于成功创立了《脑力运动学》，包含国际脑力运动学术体系、训练体系、测评体系、赛事体系和相应的国际脑力运动线上平台，填补了行业空白，让脑力运动有了明确的训练项目和考核标准，实现了脑力教练的批量复制，让脑力运动像体育运动一样在全世界普及成为可能。《脑力运动学》被媒体誉为社会创造力开发的蓝本。

我也没想到《脑力运动学》这套教材这么畅销，我只想把我和团队所掌握的研究成果公诸于世。作为国际脑力运动委员会的成员，我们必须坚持“普及脑力运动，造福世界人民”的宗旨，践行“增强群众脑力素质，提高群众学习能力、工作效率、创新能力和脑健康水平”的使命，力争早日实现全人类“脑力奥运”的奋斗目标，让人类每颗大脑都智慧闪耀。为了更好地服务广大脑力运动爱好者、学员和读者，我们目前已经对《脑力运动学》系列教材做了升级改版，新版教材最近就出版，在一些线下书店和“脑力中国”线上平台都可以购买。

柬中文化：脑力中国作为国际脑力运动委员会在中国的事业总部，接下来有哪些举措？

成词高：经过几年的发展，脑力中国目前已经在全国各城市授权了400多家国际脑力运动发展中心、脑力世界杯选手训练基地、国际脑力水平测评中心、脑力世界杯城市赛区、脑力定向马拉松城市赛合作单位，接下来还将继续发展，达到全国每个城市全覆盖。

到目前为止，我们为全国各地培训并认证了上千名脑力运动专业教练，这些教练培养了大量的脑力精英。接下来我们还会加大力度，培养更多的脑力教练和脑力辅导师，同时为他们提供品牌、平台、技术、指导等支持和创业保障，方便他们推广脑力运动课程，并组织学员训练、测评和参赛，让更多的群众参与到脑力运动中来。

脑力中国为全国各地培训脑力教练

跟体育运动一样，群众参与脑力运动的积极性也是需要激发的。我们将充分发挥全球脑力界最高荣誉“国际脑力健将”和IISC高智商俱乐部的强大优势，让越来越多的人踊跃参与脑力运动。IISC高智商俱乐部是国际脑力运动委员会的事业机构之一，在中国由IISC的中国事业总部脑力中国主管，旨在为社会培养和选拔高智商人才，为这些高智商人才构建一个交流、学习和展示的平台，更好地满足社会人才需求，让高智商人才的社会价值得以充分体现。IISC高智商俱乐部的成员，是通过脑力世界杯比赛、国际脑力水平测评等正规渠道严格选拔出来的高智商人才。凡通过脑力世界杯获得“国际脑力健将”称号者，或通过脑力测评达三级以上者，直接进入IISC全球高智商俱乐部，不需要缴纳会费。IISC高智商俱乐部为高智商青少年就读名校、高智商青年进名企就业提供便利，当然还有很多其他高智商成员待遇。

脑力世界杯全球总决赛

除此之外，我们正在组织设立全球脑力运动奖励基金，以后在脑力运动中取得突出的成绩，或为脑力运动事业做出重要贡献的人，都会获得该基金的奖励。

柬中文化：普通群众能够通过哪些渠道参加脑力运动？

成词高：现在参加脑力运动非常便捷，任何人都可以通过脑力中国正规授权的各地线下机构或“脑力中国”线上平台参加脑力运动，只需用手机或平板电脑登录“脑力中国”公众号或APP，即可进行专业的学习、训练、测评和有趣的比赛。

在脑力比赛活动中，脑力世界杯是人人都可参加的全球顶级综合性脑力赛事，每年都有数十个国家的选手参加，激烈争夺“国际脑力健将”荣衔。还有一项有趣的比赛是脑力定向马拉松，这项比赛由国际脑力运动委员会（IISC）创办，是结合脑力运动、定向运动和马拉松运动开展的一项创新型群众户外运动，具有完整的自主知识产权。这项比赛是体能、智力、科技的高度融合，综合考查选手的理解力、感知力、记忆力、空间想象力等脑力素质，以及统筹规划能力、应变能力和相应的体能，既具有脑力运动的健脑益智功能，又具有马拉松赛事的群众规模，同时具备定向运动的趣味性。这两大比赛不需要苛刻的训练，无论是八岁龄童，还是八十岁老人，无论是脑力高手，还是业余群众，人人都可以参加。

脑力中国开展的脑力定向马拉松

现在参与脑力运动的条件越来越优越，而且脑力运动行业经过多年来优胜劣汰的发展，也越来越规范，希望广大群众积极参与，关爱自己的“最高司令部”，升级“智慧CPU”，让自己的大脑智慧闪耀。